Popularne przepisy

Placki owsiane z cukinią i zielonym groszkiem

podane z łososiem i sosem jogurtowym a’la tzatziki

Risotto z zielonym groszkiem, krewetkami,

parmezanem i orzechami włoskimi

Maślana chałka z kruszonką

z dodatkiem powideł lub serka

Orkiszowe muffinki z jagodami

i owsianą kruszonką

Azjatyckie bułeczki z tofu

w aromatycznej marynacie z sosem orzechowym

Orkiszowe pizzerinki z sosem pomidorowym,

serem mozzarella i rukolą

Chrupiąca sałatka z mozzarellą

i dodatkiem borówek oraz rzodkiewek

Kanapki z rukolowym pesto i camembertem

oraz pieczarkami i pomidorkami koktajlowymi

Kanapki z serkiem ricotta

oraz włoskimi orzechami i miodem

Pełnoziarniste tagliatelle z cukinią,

pomidorkami koktajlowymi i burratą

Koktajl poprawiający przemianę materii

z kefirem, pieczonym burakiem i jabłkiem oraz siemieniem

Niecodzienna jajecznica z cukinią i fetą

podana z pieczywem i pomidorkami

Wysokobiałkowa pasta z twarogu i tuńczyka

z rzodkiewką i cukinią, podana na chrupkim pieczywie

Koktajl mango lassi

z mango, jogurtem naturalnym, mlekiem i kardamonem

Waniliowa owsianka z mlekiem i skyrem

oraz z nektarynką, truskawkami i odrobiną migdałów

Kremowy deser waniliowy

z sosem malinowym

Sałatka z bobem, pomidorkami i fetą

doprawiona koperkiem i miętą

Energetyczny koktajl mleczny

z masłem orzechowym, bananem i płatkami owsianymi

Wytrawna tarta na kruchym spodzie

z camembertem, figami i orzechami włoskimi

Drożdżowe ślimaczki z twarogiem, malinami,

cytrynowym lukrem i płatkami migdałowymi