Popularne przepisy

Nocna owsianka na mleku bez gotowania

czyli śniadanie w słoiku dla zabieganych

Tarta z mąki orkiszowej z kurkami

w sosie śmietanowym

Ekspresowy koktajl antyoksydacyjny

na maślance

Nuggetsy z tofu

z sosem miętowym na jogurcie

Zupa krem z brokułu z serem cheddar,

pistacjami i tymiankiem

Cynamonowe tosty francuskie z jogurtem

i owocami

Orzeźwiający chłodnik z awokado

z pistacjami i nutą mięty

Zielone naleśniki szpinakowe

z twarogiem, suszonymi pomidorami i ogórkiem

Wypasiony burger z serem halloumi,

warzywami i konfiturą żurawinową

Chrupiące kanapki z pastą z groszku,

awokado i sera feta

Gofry serowo-cukiniowe

z ogórkowym twarożkiem

Pełnoziarniste tagliatelle z cukinią,

pomidorkami koktajlowymi i burratą

Pieczone rzodkiewki z twarogiem

oraz lekkim dressingiem pomarańczowym

Pizza na spodzie z twarogu

z mozzarellą i czerwoną cebulą

Wytrawne muffiny jajeczne

z cukinią, szpinakiem, szynką i serem feta

Maślana chałka z kruszonką

z dodatkiem powideł lub serka

Wiosenna sałatka ze szparagami, ziemniakami

i serem feta

Energetyczny koktajl mleczny

z masłem orzechowym, bananem i płatkami owsianymi

Sałatka z bobem, pomidorkami i fetą

doprawiona koperkiem i miętą

Tagliatelle z domowym czerwonym pesto

oraz cukinią, szpinakiem, pomidorami i parmezanem