Popularne przepisy

Risotto z zielonym groszkiem, krewetkami,

parmezanem i orzechami włoskimi

Sezonowe drożdżówki z truskawkami

i maślaną kruszonką

Szparagi zapiekane w cieście francuskim

z szynką parmeńską, mozzarellą i sosem tzatzyki

Mleczno-owsiane placki z bananem

podane z gęstym jogurtem naturalnym i nektarynką

Jajka w koszulkach na kremowym jogurcie

greckim z grillowanymi pomidorami

Pieczone gruszki faszerowane żurawiną,

camembertem i orzechami włoskimi

Sałatka z mango i wędzonym twarogiem

z dodatkiem ogórka i czerwonej cebuli

Zielony omlet białkowo-tłuszczowy

ze szpinakiem, pomidorkami, fetą i mozzarellą

Kanapki z rukolowym pesto i camembertem

oraz pieczarkami i pomidorkami koktajlowymi

Tarta z mąki orkiszowej z kurkami

w sosie śmietanowym

Sałatka z czarną soczewicą i fetą

z dodatkiem surowej cukinii, pomidorków i papryki

Odwrócony sernik na zimno z ricotty i skyru

z mango, truskawkami i herbatnikowym spodem

Dwukolorowy deser jagodowy

z nasionami chia i skyrem waniliowym

Domowe lody jogurtowe

o smaku owoców leśnych

Kalafior pieczony na ostro z parmezanem

podany z dipem jogurtowo-pietruszkowym

Szparagowe spaghetti z parmezanem i

cytrynową nutą

Pudding chia z daktylowym karmelem

i ekspandowanym orkiszem

Domowy budyń czekoladowo-gruszkowy

z mlekiem oraz dodatkiem skyru i truskawek

Pieczona owsianka jagodowa

z delikatną bezą

Wysokobiałkowa pasta z twarogu i tuńczyka

z rzodkiewką i cukinią, podana na chrupkim pieczywie